TONICMAG - movimento / alimentazione / scelte sostenibili

La nuova soluzione per migliorare l’efficacia degli allenamenti all’interno delle palestre presentata da Suunto alla Fiera del fitness è “Fitness Solution”. Questo innovativo sistema consiste in un programma che, unito alle fasce trasmettitrici della frequenza cardiaca (posizionate sul torace degli utenti), registra, visualizza e analizza l’intensità dell’esercizio fisico che si sta svolgendo. In pratica, lo schermo del computer, che può essere collegato ad un maxischermo, mostra il nome di ciascun iscritto all'allenamento, la sua frequenza cardiaca e la percentuale della stessa in un preciso momento. Ciò permette all’istruttore di intervenire su ogni individuo personalizzando l’allenamento anche in lezioni di gruppo. In alternativa, un monitoraggio per l’intera giornata che registra le sessioni di allenamento delle singole persone in palestra per poi scaricare le informazioni e pianificare il dettaglio dei programmi di lavoro in base ai risultati espressi dal pc.  Questo software consente inoltre di inviare tramite e-mail l’analisi del proprio allenamento. E' prevista anche l'analisi di sessioni di gruppo fino a un limite massimo di 72 persone. Per gli istruttori infine, la Fitness Solution redige delle relazioni utili a migliorare e calibrare gli allenamenti senza rischiare di assegnare carichi eccessivi o insufficienti ai propri clienti.